现在，请抬起你的双手，然后观察你一下你的手指甲，你就会在指甲上面看到一个小小白色的月牙。其实我们通常叫是月牙，不过也有人叫它是甲半月（半月痕）。可能很多人都没有仔细研究过，但是有些医生却能够从月牙上直接观察出你的身体健康状况。

?甲半月，也就是我们通常所说的月牙。其实在很早的时候就有相关记载，比如在《皇帝内经》当中，就有对它的描述“阴阳交泰生动气，动气者十二经之根本”，也就是在身体的阴经阳经的交汇处，就是人体的精髓代表。在中医方面，一直认为精就是人体的基本构造物质，而精的多少能够直接反映出一个人身体的精气神状况以及身体健康状况。所以，指甲上的月牙也被当做是观察人体精髓的点。

并且，在西医方面也有着类似的看法。月牙本质就是我们指甲不断生长的甲床，里面包含了丰富的毛细血管、神经末梢；可以直接反应出身体当中血液循环情况。如果身体内部出现了问题，那么月牙的颜色、大小等就会发生一定的变化，从而推断身体内可能出现的疾病。

通常来说，正常健康的月牙，都是奶白色的，大小面积大约是整个指甲的五分之一，具有清晰的边缘。一般来说，每个人指甲上的月牙应该是在8-10个左右，哪怕最少的也应该有4个左右。不然月牙如果太少、面积太小、颜色不是奶白色的，都表明你的体内可能出现了某些健康问题。

■通常来说，不正常的月牙有下面大概几种：

1、月牙的颜色出现异常。

正常健康的月牙是奶白色，另外它还可能会出现黑色、粉色、紫色、浊色以及灰白等多种颜色。跟奶白色相比较，这些另类的颜色都表明你的身体内出现了某些问题。

比如浊白色或是灰白色，表明你的消化出现了某些问题，很容易出现身体疲倦、抵抗力差、贫血等问题。

比如月牙是粉色的，你需要当心脏腑功能问题，很容易会引起甲亢、糖尿病疾病等问题。

比如月牙是紫色的，你需要当心可能是体内的血液循环出了问题，血液内缺氧等等，经常还会有头晕头痛等症状表现，另外也要当心动脉硬化等其他心血管疾病。

比如月牙是黑色的，那么你就需要当心可能是滥用药物、重金属中毒、严重的心脏疾病以及肿瘤等引起的。

2、月牙的数量出现异常：

如果你指甲上的月牙适量过少或是没有月牙，咱们在上面已经说过，月牙就是身体的精气代表。如果指甲上的月牙较少，表明你体内的精气不是很足，通常这类人群属于是虚寒的体质，自身的免疫能力比较差，通常会出现手脚冰凉，一旦生命需要好久才能够痊愈。

指甲上没有月牙的人，通常脏腑功能比较差，不仅仅身体的吸收能力比较差，同时生活中还很容易出现嗜睡、精神萎靡、手脚冰冷、易生病等。另外，一旦身体长期处于体质和免疫力较低的状态下，是很容易患上各种疾病的。

?3、月牙的面积出现异常：

如果你指甲上的月牙太多了或者是月牙的面积过大，那么则表明你身体内的阳气过于旺盛，但是如果阳气太过旺盛反而可能会引起情绪不稳定、易怒易躁，好动便秘、甚至还很容易导致三高以及中风的风险出现。

文章来源：《糖尿病天地(临床)》 网址: http://www.tnbtd.cn/zonghexinwen/2021/0424/1120.html