糖尿病属于代谢异常导致的疾病，如果长期血糖偏高会导致血管组织受到侵害，严重影响血液的正常循环，引发心肌缺血，导致心绞痛、冠心病等比较严重的心血管疾病。因此，糖尿病尤其要做好对心脏的保护。那么， 糖尿病患者如何预防猝死?糖尿病如何保护心脏？下面，就和大家分享医生推荐的糖尿病需要注意的5件事情，可以帮助保护心脏。

1.保护好心脏

糖尿病心脏病是糖尿病患者致死的主要原因之一，尤其是在2型糖尿病患者中。广义的糖尿病心脏病包括冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病），糖尿病心肌病和糖尿病心脏自主神经病变等。糖尿病心脏病与非糖尿病患者相比常起病比较早，糖尿病患者伴冠心病常表现为无痛性心肌梗死，梗死面积比较大，穿壁梗死多，病情多比较严重，预后比较差，病死率较高。所以一定要保护好心脏！

2.严防夜间低血糖

糖尿病病人晚饭不能维持整个夜间所需能量，很容易导致夜间低血糖。低血糖症是糖尿病的急性合并症之一。老年人的机体反应能力差，一旦出现低血糖，无任何前区症状，很快进入嗜睡、昏迷状态，甚至出现癫痫样抽搐；低血糖持续超过6小时，脑细胞就会出现不可逆损伤，从而导致脑死亡，甚至猝死。尤其是夜间发生低血糖症，患者很快进入昏睡状态，更不易发现，危险性更大，死亡率更高。因为在夜间熟睡时，不仅家人无法发现，病人自己也浑然不觉，极易导致生命危险。

3.严格控制感染

糖尿病是很容易发生感染的，一旦感染的要比正常人严重的多。而且每年糖尿病患者发生多器官衰竭，有3.7%以感染为诱因；感染在糖尿病患者中患病率高达%，住院患者中，甚至更高。所以糖尿病患者比普通人小感冒、小伤口之类的一定要重视！千万不要忽视！

4.五高都要达标

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，所以高血糖、高体重、高血脂、高血压、高尿酸，都要尽量去卡在可控范围，千万不要太高或者太低，同时体重、血压、血脂、血尿酸才能都控制好，才能延长寿命。

文章来源：《糖尿病天地(临床)》 网址: http://www.tnbtd.cn/zonghexinwen/2021/0331/966.html