糖尿病的问题太常见了,可能因此,很多人并没有太重视,认为无非就是血糖高了点,掀不起什么大浪。但实际上,如果血糖长期超标,血压和血脂水平也容易升高,从一高变成三高,不仅如此,还容易引发各种并发症,给身体带来更大的损害,比如糖尿病足就是常见的一种。
若能早点发现糖尿病足的信号,早点干预,或许不会带来很大的危害,但若不当回事,一直拖下去,拖严重了,有截肢的可能性,对于身体健康和日常生活都有非常不利的影响?。糖尿病足有哪些信号?既然是跟足有关,糖尿病足到来时,脚部会有提示,血糖高的人,多留意脚部变化,下面具体向大家介绍一下。
糖尿病足到来时,脚部会给出哪些提示?
由于血糖超标,引起神经病变,下肢血管出现病变,就容易诱发糖尿病足。血糖高,影响到神经的正常调节了,会使患者对于温度的感知能力下降,出现脚部神经异常的相关表现。可能有时候脚就像是踩在棉花上一样,没什么感觉,即便受伤了,可能第一时间都没有发觉,也没觉得有多疼,脱鞋子时可能才后知后觉。
血糖过高,也会影响到正常的血液循环,血液不能及时供给到脚部,脚部容易出现麻木、发凉的表现。不过,因为血糖高,脚部神经出现病变了,对于脚发麻发凉的这种感觉,可能不会很及时。
糖尿病足到来时,脚部皮肤破溃也是常见的一个信号。日常活动、上班或运动,我们都需要走动,脚长时间被闷在鞋子里,承受的压力也比较大,如果穿的鞋子不合脚,脚部皮肤更加可能会破溃,出现伤口。感知能力下降了,可能等发现时,伤口已经变大了,破溃的程度也大了,甚至已经出现真菌感染了,严重点的患者脚部还会溃烂。
走起路来,还会一阵一阵的感到脚疼,虽然休息一会后会有所缓解,但若不当回事,时间长了,即便是休息时或也会产生明显的疼痛。血糖过高,血液循环异常,下肢缺血,肌肉也会受影响,刚走一小段路,就容易感到腿脚无力。
对于血糖高的人来说,如果发现脚上经常有这几个不适,不要觉得只是简单的皮肤问题,或许是糖尿病足找上门来了。即便没有糖尿病,脚部也有这些异常,排除了脚气等脚部问题,也要警惕血糖升高,建议早点检测下为好。
那么,出现糖尿病足,该怎么办?
大的方面上,肯定是要积极降糖,早日将血糖降到正常范围,血糖不高了,自然会降低各种并发症的几率。在降糖上,主要有两大方式,必要时可能一个都不能少,改变生活方式和服用降糖药。
在生活方式上,提醒大家要在饮食上多下功夫,少吃升糖指数高的食物,应常吃升糖指数低的食物,有助于降糖,若有抽烟酗酒的喜欢,趁早改掉,每天做好能抽出30分钟左右的时间来锻炼,运动可以改善胰岛素抵抗,对于降糖。用药方面,要选择适合自己的降糖药物,并且要正确规范用药,不能随意停药或者加量减量,以免适得其反,血糖反而频繁出现波动。
积极降糖,不仅仅对于缓解糖尿病足有好处,同时也是预防出现糖尿病足、糖尿病肾病等并发症的重要方法。
另外,出现糖尿病足,在局部治疗方面,需要根据创面的分期来采取缓解措施。对于不同的患者来说,情况不一样,可能有的患者需用外用药,有的要进行物理治疗,不过,不管是哪种方法,目的都是要将一个感染创面变成洁净的,有利于愈合,控制住病情。
言而总之,血糖高不是一个小问题,常在其背后的各种并发症,一定要注意预防,血糖高的人,要多留意脚部变化,糖尿病足到来时,脚部会给出以上这些提示,占一个,也不要忽视,早点进一步排查一下,越早干预对身体健康的影响越小。
文章来源:《糖尿病天地(临床)》 网址: http://www.tnbtd.cn/zonghexinwen/2021/0324/919.html
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