“要吃饭了，你打针了吗？”

“打过了，你放心。”

韩阿姨已经被糖尿病折磨了十几年了，几乎每年都要因为糖尿病并发症的复发住一次院，身体状况也因此变得越来越差，体重从原来的110斤，到现在只有70几斤。为了稳定好自己的血糖，她每天吃饭前都要注射胰岛素，因此也就有了开头的对话。相信不少糖尿病患者有类似韩阿姨的烦恼，他们比谁都盼着糖尿病疫苗能尽快上市。

一、国产“糖尿病疫苗”已问世，已拿下国际专利

糖尿病目前没有很好地治愈方法，多数患者都是需要通过长期口服降糖药或注射胰岛素来保证体内血糖的稳定，如果偶尔忘了吃药，血糖控制不住就会出大问题，而“糖尿病疫苗”恰好可以缓解患者每天的用药之苦，只需要在皮下注射一针，就能管一个月，省去不少事。

国产“糖尿病疫苗”其实早在一年前已经有消息了，并且已经获得了发明专利的授权，是我国一项完全自主研发的自主知识性产权原创性成果，这也标志我国在“糖尿病疫苗”方面已经走在了世界的前沿。

二、怎样预防和治疗糖尿病？

糖尿病虽然不可怕，但是由糖尿病带来的一些并发症会严重威胁到身体的整体健康，作为糖尿病大国，积极预防和治疗糖尿病，是一件需要全民行动起来的事情。

1、加强糖尿病知识的科普

很多人由于对糖尿病危险的认识不足，导致自己患上了严重的糖尿病并发症，因此加强对糖尿病教育的认知，是管理糖尿病最关键的一步。

2、检测好血糖

想要控制好血糖，就要对自己的血糖数值了如指掌。建议不管家里有没有人患有糖尿病，都应该备有一个血糖检测仪，学会测量自己的血糖，发现异常及时就医，才能更好地减少高血糖带给身体的伤害。

3、饮食

对于糖尿病人来说，一日三餐是一件很重要的事情，除了要严格控制食物的总热量，还要注意饮食结构，尽量多选择粗粮、蔬菜，少吃油脂太高的食物，保证大便的通畅，会更有利于血糖的稳定。

4、运动

散步、瑜伽、打太极拳等动作幅度不算很大的运动方式，都可以改善体内免疫组织对胰岛素的敏感性，让血糖稳稳降。

三、血糖控制好了可以停药吗？

糖尿病是一种全身性的慢性疾病，主要是因为体内的胰岛素分泌异常，让体内的代谢出现了问题所致。通常这种情况是无法治愈的， 只能通过药物来暂时修复。就算血糖控制好了，也不能轻易停药，这样会很容易导致病情加重。

四、XX食物可以降血糖？

我们经常会看到某些文章说XX食物可以降血糖，其实这种说法是很片面的，目前没有任何证据证明血糖某一种食物可有效降低血糖。就拿燕麦来说，燕麦只是能起到一个增加饱腹感，减轻胰岛负担从而达到控制血糖的一个效果，并不能直接起到降低血糖的作用。

我们相信在不久的未来，国产“糖尿病疫苗”是可以得到推广的，帮助更多的糖友不再饱受用药之苦。

文章来源：《糖尿病天地(临床)》 网址: http://www.tnbtd.cn/zonghexinwen/2021/0320/875.html